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黨參的功效與作用 黨參健脾胃益氣咳喘補貧血,黨參具有補血益氣的功效,可以和茯苓、當歸、白芍等藥材一起熬湯喝,這樣便能夠補血補氣。黨參和生地、當歸等藥材搭配服用,還可以治療貧血。
心情不好咖啡中加點橙汁,這里我們教給大家五個方便簡潔的方法,在你心情不好的時候,不妨嘗試以下5種方法,能讓你的壞情緒在不覺間悄悄溜走。收拾房間 凌亂不堪的房間或辦公室會令人心神不安。因此,將房間收拾整齊能改進不良情緒。比如,讓地板上散落的物件各盡其職,將桌子上的東西收拾干凈,把被子疊整齊。
中醫:秋季可不能隨便吃東西。中醫講“虛則補之,實則瀉之”,要遵循“不虛不補”、“缺什么補什么”的原則,對于體內缺少的,可以補,但補之有度,否則也會造成人體的陰陽失衡。同時應懂得藥補不如食補,是藥三分毒,能用食補的不要用藥補。
大腦疲勞如何緩解有時候我們很累卻檢查不出什么毛病,有可能是大腦疲勞。現在的人承受的壓力比較大,腦力工作比較沉重,很容易造成大腦疲勞。因此我們要多注意大腦的保健。下面來介紹一下緩解大腦疲勞的一些方法。
女性抗衰老 ,不老的容顏,是每個女性心中的夢想。既然時間留不住,但可以留住青春的容顏。拉皮、打肉毒桿菌素等整容的項目既花錢、又要承擔的生命危險。還不如食療養生的方法來延緩青春。
秋季感冒如何健康飲食?進入秋季后,空氣濕度開始大幅降低,一系列皮膚發癢、口干舌燥、上火長痘等癥狀都是因為“秋燥”導致的。秋季天氣干燥,尤其是在常使用空調的房間中空氣濕度更低,這直接導致了人體口腔黏膜和鼻粘膜濕度降低。
夏天吃什么好 夏日清補吃石斛。石斛是我國古文獻中很早記載的蘭科植物之一。現存很早的藥學專著《神農本草經》中便有記載。千年以來它一直和靈芝,人參,冬蟲夏草等一樣被列為上品中藥。其性味甘淡微咸,性屬清潤,清中有補,補中有清。在國外石斛寓意父親的剛毅、勇敢、親切而威嚴,所以有將黃色的石斛蘭在“父親節”送給父親表達敬意的習俗。 石斛既是一味清涼平和的滋補類中藥,也是清熱消暑良品。夏日炎炎,易傷陰津和傷胃氣,吃些石斛,既悅神怡情,又養生治病。
由于時差,世界杯足球賽對于我們來說基本都在深更半夜進行,球迷們不得不熬夜看比賽。熬夜看球無疑對身體是一種傷害,熬夜看球如何把對身體的傷害降到很低?中醫幫你支支招。健腦——雙手梳頭“拿五經”觀看比賽的同時,用雙手手指從前額梳向后腦勺,每次3-5分鐘,能保持頭腦清醒。頭部正中是督脈的循行部位,兩旁分別是膀胱經、膽經的循行部位,左右相加,共5條經脈,所以又將此稱之為“拿五經”,看完比賽后睡覺前做上幾遍,還能很好地促進睡眠。
世界杯期間要注意飲食養生。在飲食上,應以“清火潤肺”的原則為主,可以選擇菊花、玫瑰花、西瓜等,吃一些容易消化的食品。還有些人喜歡看球抽煙,可選一些百合、蘆根水等潤肺之物。
咖啡因雖然提神,卻會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維生素B群,缺乏維生素B群的人本來是比較容易累。茶葉中含有防輻射物質,保護視力。檸檬片泡水則更有益:檸檬利尿、促進消化與血液循環、緩解頭痛,淡淡香味可使人精神振奮。
補腎吃什么?現在不管是男性還是女性,腎氣不足的癥狀越來越多見,在生活中有許多食物具有良好的補腎效果,如果有腎虛癥狀的朋友不妨可以試著多吃一些這類東西。黑米外表墨黑,營養豐富,有“黑珍珠”和“世界米中之_”的美譽,具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效,是補腎的比較好的食材。黑米可以和紅棗搭配來熬粥,能益氣補血滋補肝腎。
葡萄分別有什么功效與作用?紫葡萄中富含有花青素和類黃酮,這兩類物質都是強力抗氧化劑,對我們體內的自由基有很好的對抗和清理的功效。
夏季吃什么好?冬瓜。冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效,亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等癥。用冬瓜與蓮葉、薏米做成湯飲用,可以清濕熱。但脾胃虛寒、陽氣不足、陰虛消瘦者不宜服食。
夏季注意幾個細節,養生。夏季頸椎尤其怕吹 頸椎對著空調吹,周圍的軟組織會產生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性炎癥,造成頸部持續痙攣、后背酸痛等后果。建議室內空調溫度不要低于25℃,肩背部不要直對著空調,如果溫度不能自行調節,可以在肩上搭個披肩,晚上洗個熱水澡。
夏天飲食減肥。夏季來了,總是聽到一些愛美女性抱怨自己身材走樣,不是嫌小腹越來越松弛,嫌贅肉堆積成了難看的凸腹……其實,女性朋友們只需掌握一些飲食獨門小秘招,便可輕松趕走這些煩惱,擁有平坦又瘦美的腹部。
國慶長假聚會要注意膳食健康。秋季溫差大,食物容易變質,食源性疾病高發,國慶長假市民聚餐機會增多,更要小心“病從口入”。食源性疾病是指由飲食引起的腸道傳染疾病和中毒。市疾控中心提醒以下幾種情況很容易引發食源性疾病。
各種螃蟹怎么烹飪美味。在這個一年一會吃蟹的季節里,要好好把握機會:是公是母?沙母蟹、蘭花蟹、梭子蟹、大閘蟹、肉蟹、黑蟹、膏蟹怎么烹飪呢?
晚餐過度吃辣 可導致失眠。現在很多人都是無辣不歡,但是你知道嗎?辣雖然有好處,但是辣對睡眠卻是沒有好處的,對于現代人壓力大,身體缺乏休息來說,吃辣無異于火上澆油。
選擇幾種顏色的食物是否適合你?紅色、紫色、黃色、綠色、黑色、白色,不同顏色的食物有不同的營養功效,雖說在總的營養價值方面排名末位,但它也有獨到之處,如冬瓜、甜瓜、竹筍、花菜、萵筍等。這些食品給人一種質潔、鮮嫩的感覺,常食之對調節視覺與安定情緒有一些作用,對于高血壓、心臟病患者益處也頗多。
每天的飯量應該是多少才正常 ?每人每天吃油別多于25克至30克。一個人在每天平均動物性食品(肉、魚、蛋、禽)的攝入量達到150克的情況下,油的食用量要控制在20克左右,也是一人一個月消耗的油大約為600 克。如果飲食以素菜為主,可以適量增加。烹調食物時不用烹調油或少用油,如蒸、煮、燉、拌等方法,少用油炸、油煎等烹飪方法,養成少用油的習慣。
女性多喝姜茶 冬季暖身又瘦身,生姜中含有的姜辣素及姜稀酚能夠促進血液循環,給身體帶來溫暖。隨著體溫的升高,身體內的脂肪也更加容易燃燒,身體代謝活性化也會更加強。因此,冬季適當使用生姜來制作姜飲,對于女性來說不但能夠暖身,更能夠減肥。
白菜是我們比較常見的,很多人覺得大白菜沒啥營養,不喜歡吃,其實不然,大白菜是我們常見到的既便宜又健康的蔬菜,雖然大白菜價格便宜,但是白菜的營養價值卻也是很高的,它是較養生的蔬菜之一,養生保健,治病有減肥,深受人們的喜愛。白菜比較養生的吃法有哪些
深秋天氣轉冷吃什么御寒,看看天冷我們應該如何養生:首先注意“防寒養腎”,在飲食上面,飲食應以滋陰潛陽、增加熱量為主。進補時,為使腸胃有個適應過程,先做引補,服用一些平和補品以增強體質。
根據脾氣和情緒挑選食物,每個女人都有自己的脾氣,脾氣不好影響到個人心情和與人相處,脾氣煩躁的人要多吃鈣來平和心態,頑固不化的人則需要多吃魚來降低血液中的尿酸含量。經常心情煩躁的人,要多吃含鈣、磷的食物,如可以多吃花生(含鈣量多),牛奶、大豆、鮮橙、牡蠣、蛋類(含磷較多)等,且要吃的清淡一點,不可口味太重。
冬天喝冬瓜湯 好處多多,冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜,冬瓜軟爛,湯味清香。喝冬瓜湯利尿消腫,美容養顏,營養價值豐富,特別有助于瘦身。小編教你冬瓜湯的做法,熱量不高,防止人體發胖喲。
調整節后飲食 減少腸道負擔,春節長假已經結束,大多數人已經進入了正常的工作狀態。此時健康問題隨之而來,人們節日期間常吃大魚大肉、開懷暢飲,讓腸胃大受刺激,造成營養失衡,加重了腸胃負擔,從而在節后出現了各種腸胃問題。
春季老上火 這些食物降肝火,降火食物:要適量多吃清肝瀉熱的食物,如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。還應戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
2012龍年春節祝福語,年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。時光飛逝,轉眼間,一年一度的春節即將到來,在這玉兔辭舊,金龍迎新之際,給大家準備了一些龍年新春祝福語。同時提前祝大家春節快樂!
常吃深綠葉菜延緩大腦衰老,在膳食中增加菠菜、藍莓、草莓、黑巧克力、綠茶、螺旋藻等富含抗氧化成分的食物,對于預防認知功能隨年齡的增長而下降有明顯幫助。
現代男性的健美營養套餐,為幫助更多男性(男性食品)健美愛好者在訓練的同時,進行合理營養補充,從健美飲食中獲得更大的收益,健美訓練時能量主要由糖原提供。補充糖原很有效的方法是,在訓練或比賽前或早餐時攝入富含碳水化合物的膳食,為訓練提供足夠的能源做好準備。為了得到良好的訓練效果,還須注意在運動前、中、后補充運動飲料健身飲。
糯米紅棗薏米粥可治神經衰弱,中醫認為七情,即:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等不良情感會誘發疾病。而現代醫學研究證明:神經衰弱多是抑郁癥。 當心情不好時,可適當吃點糯米緩解。
秋季吃火鍋有五大禁忌,真實傷害:火鍋的湯大多采用豬、羊、牛油等高脂肪物質為底料,又多以辣椒、胡椒和花椒等為佐料,吃多了易導致高血脂、膽石癥、十二指腸潰瘍、口腔潰 瘍、牙齦炎、痔瘡等疾病。另外,火鍋湯久沸不止、久涮不換,其中的成分會發生一些化學反應,產生有害物質。如:肉類、海鮮中所含卟啉物質多溶于湯中,湯中 的高濃度卟啉,經肝臟代謝,會產生大量的硝酸,引起痛風,出現關節痛癥狀,嚴重時會損傷腎功能。
朝九晚五忙于工作,唯有午休時間是屬于自己的,如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段?5個簡單易行的午休新選擇,給你帶來愉悅的中午時光……上班族午休
幾類食物讓你健康“貼秋膘”,按照習俗,立秋后要“貼秋膘”,過去人們是為了長脂肪,以便冬天御寒,所以選擇吃肉,另外還有其他食物,不必吃肉,讓你健康貼秋膘。
盤點秋季進補的食物,當秋天成了舞臺,那么美食也便成了這個舞臺上的重要角色。這個秋天吃什么進補呢?下面來看看怎么在滿足口腹之欲的同時,還能吃出“健康”吧!
養顏抗衰食物增女性魅力,奇異果含有很強的抗氧化成分,吃了能讓女人看起來更年輕;雞蛋富含維生素H,多吃能讓指甲看起來更健康,小編和大家一起學會食用8種食物,從內而外,做個自信女人
清淡飲食有益男性健康,男性的內分泌代謝經常遭到破壞,因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管,清理體內垃圾。粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E,所以男士們應多吃這類食物。
每個女人都希望自己有光滑細嫩的皮膚,除了要靠外養之外,還需要內養。內養有什么好的食療嗎?下面小編給你介紹的十大養生粥 ,吃了可以讓你的肌膚像是剝了殼的雞蛋一樣光滑細嫩。
如何改進男人常見的不良習慣,辦公室一族在工作中,由于工作時精神高度集中,很容易忘記喝水,造成體內水分補給不足。體內水分減少,血液濃縮及黏稠度增大,容易導致血栓形成,誘發腦血管及心血管疾病,還會影響腎臟代謝的功能。
洗面奶潔面較適合用溫水,洗面奶是所有護膚步驟中比較基礎,也是很重要的!如果選錯洗面奶,可能會給你的肌膚帶來滅頂之災!那么我們解析關于洗面奶的4個必知,教你如何從市面上琳瑯滿目的洗面奶中,找到適合自己的一種。
冬季應該如何跑步鍛煉,雖然正在變暖,但冬季許多地區依然會出現千里冰封、萬里雪飄的情景,在這種情況下跑步確實有困難。冰雪覆蓋如何跑步?解決方法:選擇積雪結實的道路,需要是有粉末覆蓋了冰塊的路線,若是地面都結冰,則不宜外出跑步。
如今,主動進行體育鍛煉的人越來越多,甚至有些人會“冬練三九,夏練三伏”。冬季的較大特點是氣溫低,冬季運動,早晨的空氣容易出現逆溫層,近地層空氣污染較大,所以冬季鍛煉要注意選擇鍛煉時間,既錯開身體和環境的低溫時段,也避開早晨的污染時段,從而達到良好的健身目的。
男人再懶 也要把臉洗干凈,我們再怎么不愿意去花時間護膚那么洗臉的時間咱們總有吧,只要認真做到簡單的洗臉這幾分鐘,這便能起到相當的功效,成為保養皮膚的重中之重。
天冷了羊肉的幾種做法,羊肉被醫學家稱為“血肉有情之品”,是進補好食材。羊肉性屬溫熱,可以補虛勞、祛寒冷、溫補氣血,尤其適合在秋冬季食用。羊肉做法有很多,燉、燜、涮、爆、烤比較常見。
春天吃什么好呢?春季多吃6種食物 可防病,大棗蜂蜜養肝,要省酸增甘,多吃小白菜、油麥菜等青菜,水果可選擇草莓,在零食上可選擇堅果,喝飲料可多喝紅茶。 中醫講春天是肝氣足、肝火旺的時候,也是陳舊疾病容易復發的時候。因為春天的開始給我們的身體注入了陽氣,人的機體有一個本能,是一旦有了動力,它會沖擊我們的病灶,并將病邪趕出體外,而這種力量從借助幫助我們解毒排毒的肝臟來表現的。
營養師推薦春游如何飲食,春天,陽光明媚,萬物萌生。一個比較適合外出游玩的季節,相信這已經是很多人期待已久的時刻了。原因現在的城市壓力過大,人們都想著等到周末的時候出門踏青,春游。但有一點大家要注意,便是外出時要注意飲食。以下看營養師為你推薦春游食物方案,讓你健康快樂游玩。
夏季小菜涼拌豆角的做法,生豆角含有一種有毒蛋白叫凝集素,還有的豆角含有“皂苷”,這兩種毒素在高溫中可被分解破壞,若食用半生半熟的豆角則會引起中毒。
牛奶要怎樣喝才更營養更健康,眾所周知牛奶的營養成分很高,礦物質含量也很豐富,很難得的是,牛奶是人體鈣的比較好的來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。
嗜睡會傷身 惡循環越睡越累,氣虛質女性體內缺乏"氣"睡覺養出精神氣,動力不足,便老喜歡賴在床上,即使不睡 也喜歡躺著,結果呢,是越躺越懶,渾身懶洋洋,更不想動,為什么會這樣呢?
為什么不能飯后馬上吃水果,在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃里的滯留時間大致為:糖類為1小時左右,蛋白質(蛋白質食品)為2-3小時,脂肪為5-6小時。當你在餐后馬上進食水果時,消化慢的淀粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的水果(水果食品),這些東西要在胃部停留一兩小時或更長時間,跟消化(消化食品)液產生化學作用,分解后才進入小腸吸收,水果被阻礙前進停滯胃內,在攝氏40度高溫之下腐敗。
大年初七的習俗,民族認為,正月初七是“人類的生日”道教也認為:“天地先生雞,次狗,次豬,次羊,次牛,次馬,始生人。”此說頗有“進化論”的科學觀念。漢人東方朔的《占書》亦云:“歲正月一日占雞,二日占狗,三日占豬,四日占羊,五日占牛,六日占馬,七日占人,八日占谷。”因此,民間相信,如果正月初一天晴,是年雞則繁育,陰雨雞則不旺;初二陰晴兆狗;初三日陽晴則兆豬,以此類推。正月初七如果天氣晴朗,則謂吉祥,主一年出入順利,人口平安,生丁繁衍;若陰晦則兆災患。
午餐更重要 要吃飽更要吃好,人們傳統的認識認為晚餐比較重要,而午餐便可以隨便一些,實際上,午餐才是重要的,它在一天三餐中為整天提供的能量和營養素都是比較重的,分別占了40%;對人在一天中體力和腦力的補充,起了承上啟下的作用。
春季感冒 吃啥食物好的快,感冒了吃什么好?下面介紹三種美食:丹麥花果茶治感冒養容顏,生姜抗衰老護心臟治感冒,喝杯菠蘿汁可有效預防感冒。感冒(俗稱“傷風”)為臨床上常見的外感疾病。主要是感受風邪所致,多發于氣候突、冷暖失常之時。初起,一般多見頭痛、畏寒、鼻塞、流涕、噴嚏、聲重,繼而發熱、咳嗽、喉癢或咽痛等。重則惡寒(甚至寒戰)、高熱、頭痛、周身疼痛、疲乏等。屬于“時行感冒”,若無復感新邪,病程在5—10日。
大年初六的習俗,農歷正月初六,又稱為“馬日”。自秦漢以來,傳統的看法是正月初一日為雞日,初二日為狗日,初三日為豬日,初四日為羊日,初五日為牛日,初六日為馬日,初七日為人日。傳說這是因為女媧創造萬物生靈的時候,先造的六畜,后造的人,因此初一到初六都是六畜之日。
大年初二的習俗,初二,出嫁的女兒要回娘家,夫婿要同行,所以俗稱“迎婿日”。回家時要攜帶禮物,名為“帶手”或“伴手”,而禮物要是雙數,單數則不吉利。北方在正月初二祭財神,這天無論是商貿店鋪,還是普通家庭,都要舉行祭財神活動。各家把除夕夜接來的財神祭祀一番。實際上是把買來的粗糙印刷品焚化了事。這天中午要吃餛飩,俗稱"元寶湯"。祭祀的供品用魚和羊肉。老北京的大商號,這天均大舉祭祀活動,祭品要用"五大供",即整豬、整羊、整雞、整鴨、紅色活鯉魚等,祈望今年要發大財。關于財神是誰說法不統一,主要有以下幾種:
大年初五的習俗,正月初五俗稱破五。民俗一說破五前諸多禁忌過此日皆可破。按照舊的習慣要吃“水餃子”五日,北方叫“煮餑餑”。如今有的人家只吃三、二天,有的隔一天一吃,然而沒有不吃的。從王公大宅到街巷小戶都如是,連待客也如此。婦女們也不再忌門,開始互相走訪拜年、道賀。新嫁女子在這一天歸寧。一說破五這一天不宜做事,否則本年內遇事破敗。破五習俗除了以上禁忌外,主要是送窮,迎財神,開市貿易。
大年初四的習俗,這一天全家在一起吃折羅,所謂折羅,是把幾天剩下的飯菜合在一起的大雜燴,打掃年貨。室內撣塵,屋內掃地,垃圾堆到院中準備“扔窮”。牛羊肉鋪在這一天要到馬神廟燒香,因為羊王、牛王、馬王均在馬神廟內供奉,以南郊馬神廟的羊王像很有名。一般商店要在初四晚上宴請大小伙計,分發紅包。過去北京有句老話:“天不怕,地不怕,怕初四晚上掌柜的說官話。”宴會有酒有菜,酒后慣例是吃包子。掌柜這時舉杯祝賀,向大家道“辛苦”,這叫“官話”。官話講完后包子端上來,掌柜的親自夾包子,包子放誰碗中,誰便被暗示已被解雇,被辭退之人飯后自動收拾行李告辭,所以這頓便宴俗名叫“吃滾蛋包子”
行家提示 春季養肝不如養脾,春季陽氣在生發,體內的能量循環加快,陳允斌老師指出,要理肝保肝重養脾,建議用檸檬、玫瑰花泡水喝;多食甘味食物,比如牛肉、南瓜一起燉食都是補脾的佳肴。
2012龍年年夜飯菜譜,年夜飯又稱團圓飯。除夕這一天對華人來說是極為重要的。這一天人們準備除舊迎新,吃團圓飯。在古代的中國,一些監獄官員甚至放囚犯回家與家人團圓過年,由此可見“團圓飯”對古代中國人是何等的重要。 年夜飯菜譜主要講究名稱吉祥如意,菜做出來要色香味俱全。本詞條主要列舉幾個年夜飯菜譜。
民俗文化之除夕,除夕是指每年農歷臘月的末尾一天的晚上,它與春節(正月初一)首尾相連。“除夕”中的“除”字是“去;易;交替”的意思,除夕的意思是“月窮歲盡”,人們都要除舊部新,有舊歲至此而除,來年另換新歲的意思,是農歷全年末尾的一個晚上。故此期間的活動都圍繞著除舊部新,消災祈福為中心。
冬季感冒了應該吃點兒啥,感冒雖不是什么大病,但一旦得上,也挺折磨人的。感冒期間,人通常會覺得沒有胃口,但是啥都不吃更不利于身體的恢復。感冒時,人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對易消化,同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用,但發汗之后要注意水分的補充。
食用方法冬蟲夏草怎么吃比較好,通常,蟲草一次要煮6~10分鐘,注意要用文火,煮沸時間短,水開后要馬上喝,邊喝邊添水,在蟲草水顏色很深的時候是營養很豐富的時候,這個時候的水不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程,余味也很綿長。在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候不要喝了,可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時,添水4~6次。喝蟲草水不僅簡單方便,也適宜人們長期飲用,對增進體力,增強免疫力都有好處,并且蟲草水味道甘美,適合各個年齡人群飲用。
飯后一杯茶提神助消化,“飯后養生”對老人健康尤為關鍵,有關這方面的俗語有很多,比如“飯后一杯茶,提神助消化”等。其實,飯后養生自古便有,以下是古籍上流傳很久的飯后養生法。
秋季那些應季水果該咋吃,秋天燥氣當令,應多吃含水豐富、有滋潤作用的水果。應季的水果,對人體有哪些保健作用。梨味甘性涼、微酸,具有清熱生津、潤肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態,還能軟化血管。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺、化痰止咳的作用。
孩子喜歡的顏色透露性格,每個孩子似乎都有自己無意識的色彩偏好,孩子玩的橡皮泥、畫畫用的繪畫水筆,總有一兩種色彩早早需要補倉。孩子極端地熱愛某一種顏色,孩子的個性往往越突出,這種個性常常是他優點和缺點的爆發點。找準了這個爆發點,父母對孩子的引導可以更加有的放矢。
夏日女性游泳后的護膚攻略,戶外游泳池和海灘游泳都需要涂抹防曬品,在水中的皮膚,由于陽光的反射,吸收紫外線的量會加倍,因此選擇防曬品不光要選擇SPF30以上,更要選擇PA+++防曬品。
葡萄表面有白霜,葡萄上白霜是農藥還是正常現象,細心的消費者會發現,李子、甘蔗、藍莓甚至冬瓜的表面也有一層類似的白霜。其實,這層白霜是果蔬本身分泌的糖醇類物質,也被稱為果粉,它們屬于生物合成的自然物質,對人體是無害的。
冬季飲食吃得太涼小心咳嗽,吃太涼,一般都是腸胃鬧病;咳嗽了,一般都是氣管或肺受了感染。不過,這種對應關系卻不總是這么一對一,傳統中醫學認為,“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”,同時“形寒飲冷則傷肺”。
立春飲食養生牢記幾原則,萬物復蘇,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥,導致肝火旺盛、身體炎癥,出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等癥狀。加上春季天氣轉暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定。
冬季調理腸胃的健康食療方,腸胃對寒冷的刺激非常敏感,如果腸胃不好的人不注意防護,不注意飲食和生活規律,便會引發腸胃疾病,出現腸道炎。陳皮具有止咳化痰的功效,配上高纖維的白蘿卜,可以促進腸胃蠕動,改變腸胃功能,很適合當作秋天的補方。
周末或節假日莫賴床貪睡反傷身,不少人喜歡在周末或者節假日之時,美美地睡上一覺,認為這樣能把平時缺覺的問題補回來,有利于保持身體健康。其實,周末或者節假日長時間睡懶覺,不僅對身體沒有益處,反而會擾亂人體正常的生物鐘,使人變得更加無精打采,同時,對健康也有諸多害處。
馬上要春節了,勞累了一年的上班族終于可以好好的放松一下,盡情的享受節日。在享受節日的同時也要預防“節日綜合癥”,春節飲食還是要吃的健康。只要您做到了以下五點,確保您可以過一個健康快樂的春節。
女性壞毛病惹頭痛,從高度緊張突然轉換到非常放松的狀態,頭痛可能找上門。放松時,體內應激激素的水平下降。血管在持續的收縮和擴張中會釋放引起疼痛的化學物質。因此,平時注意舒解壓力,周末忌通宵玩樂,勞和逸都不過度,才會讓大腦更輕松。
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藥用玻璃瓶的標準化執行 《中華人民共和國藥品管理法》第52條規定:“直接接觸藥品的包裝材料和容器要符合藥用要求和安全標準。”《中華人民共和國藥品管理法實施條例》第44條規定:“直接接觸藥品的包裝材料和容器的管理辦法、產品目錄和藥用要求與標準,由國務院藥品監督管理部門組織制定并公布。”
玻璃瓶包裝如何避光 玻璃瓶是透明的,這是其作為包裝的一大優勢,相比于金屬材料包裝,其能夠將包裝的產品一覽無余的展示出來,激發我們的購買欲。主要有兩個辦法。一個是采用有顏色的玻璃瓶包裝,比如精油玻璃瓶便是采用深色玻璃瓶進行包裝,來達到避光的要求。另一個辦法是在透明玻璃瓶的材質本身進行改進,通過玻璃瓶這層介質對光的吸收來減少光對產品的危害。
玻璃奶瓶清洗消毒步驟 玻璃奶瓶買回來之后,應將每一個部分都拆開,用清水沖泡后,可蘸取少量面粉準備清洗。玻璃奶瓶用尼龍刷,塑料奶瓶用海綿刷,刷玻璃瓶壁、瓶口、螺紋處、奶瓶蓋等部位,硅膠奶瓶搭配兩種刷子進行刷洗。用奶嘴專用刷清洗奶嘴,奶嘴孔則用奶嘴針清洗。
藥用玻璃瓶科技中的新突破 無論是飲料、藥品、食品還是化妝品,藥用玻璃瓶都是包裝的非常好選擇。玻璃容器因其透明性、美觀度、化學性質穩定、耐高的溫等優點,一直被包裝界認為是非常好的包裝容器。
黑色表示入射光全部被吸收而沒有反射光,因此黑色玻璃瓶便不透明了,使用棕色玻璃瓶的目的之一是使用者在使用之前便可以觀察到瓶內所盛物質的狀態和多少,因此可以有準備的進行取用,避免可能出現的危險。一些見光敏感的物質對能量較高的光(波長較短),如藍色~紫色波段的光很敏感,而對能量低的紅色光并不敏感,只要濾去可見光中的高能量波段的光可以避免藥品見光分解了,并不是要濾去所有的可見光。
玻璃瓶紅外線自動檢測驗瓶機 全自動驗瓶機是集光、電、機于一體的高科技產品,由于其技術復雜、設計精巧, 目前尚無國產機型問世,各企業均是引進國外設備,由于國外產品的價格非常昂貴.限制了中小企業的使用,并且增加了包裝成本。因此需要開發性能好、價格較低的機型,適應于中小企業使用。
管制口服液瓶標準 中華人民共和國醫藥行業標準——管制口服液瓶,主題內容與適用范圍,本標準規定了管制口服液瓶的產品分類、規格尺寸、技術、材料、試驗方法和檢驗規則、標志、包裝、運輸、儲存。本標準適用于盛裝口服液的管制玻璃瓶。引用標準GB 2828 逐批檢查計數抽樣程序及抽樣表(適用于連續批的檢查)GB 6543 瓦楞紙箱GB 8452 玻璃容器 玻璃瓶重直軸偏差測試方法GB 12414 藥用玻璃管。
杜絕口服液瓶內殘留玻璃渣 口服液是近年來藥品、保健品、食品一種普遍用的劑型。口服液瓶一般為棕色玻璃瓶。由于各種原因使得瓶中玻璃渣清理不干凈,口服液廢品率很高,有的甚至流向市場,對消費者的健康造成嚴重影響,
生產玻璃瓶瓶口裂縫解決剖析 瓶口直裂縫。定義:從瓶口上端垂直向下延伸的裂縫。檢驗:旋轉瓶子,裂縫可從反射看出。思路:先從供料開始考慮,自工藝流程一步一步的排除。A:供料機原因分析:1.滴料溫度過低;2.剪切安裝不良、剪刀不快、剪刀疤較大、剪刀噴淋水過多使料滴溫度降低;3.料滴勻化不好,陰陽料;
如何解決玻璃瓶表面的摩擦 玻璃瓶都是在高溫下生產而成,從玻璃溶液到機器生產成型都經歷高溫到低溫的過程,難免會出現玻璃瓶產品之間的碰撞和摩擦,在瓶子與瓶子摩擦的時候便會出現摩擦痕跡,有的時候產品如果沒有冷卻也會出現粘連成為次品。
藥用玻璃瓶相容性試驗。藥品包裝在這指的是直接接觸藥品的包裝,如玻璃瓶、塑料瓶、鋁箔、丁基墊片、膠塞、鋁蓋等。像這些直接接觸藥品包裝的質量是直接影響到藥品的。相容性基本上涵蓋了很多發生在產品和包裝之間的相互交換。不相容性可能與反應、遷移、滲漏、吸附、吸收和提取有關,由此導致成分的得失以及物理或化學變化。這些交換可表現為器官感覺的變化、毒性或刺激性的增強、微生物效應的得失、沉淀、渾濁、顏色的變化、pH偏移以及降解等。
各式精油玻璃瓶的特質分析 精油玻璃瓶包裝形式越來越豐富,主要有塑料、玻璃、陶瓷和木質。這幾類材質精油瓶在包裝上各有作用,相互促進。對精油包裝市場發展都起到了積極作用。精油瓶包裝形式越來越豐富,主要有塑料、玻璃、陶瓷和木質。這幾類材質精油瓶在包裝上各有作用,相互促進。對精油包裝市場發展都起到了積極作用。
生產玻璃瓶所需知道的基本常識 玻璃瓶作為包裝材料主要用于食品、油、酒類、飲料、調味品、化妝品以及液態化工產品等,用途非常廣泛。但玻璃瓶也有它的缺點,如重量大、運輸存儲成本較高、不耐沖擊等。玻璃瓶的主要原材料是自然礦石、石英石、燒堿、石灰石等。玻璃瓶具有高度的透明性及抗腐蝕性,與大多數化學品接觸都不會發生材料性質的變化。
玻璃藥瓶制作過程中監控重點 大多數玻璃藥瓶的生產廠家在產品出廠后,都會收到客戶各種各樣的產品質量問題,引起客戶抱怨,給雙方造成損失。歸咎原因:主要在于制作過程中,質量監控不當造成。現制作過程中質量監控重點作一些淺議。
口服液瓶內殘留玻璃渣清理方法 口服液是近年來藥品、保健品、食品一種普遍用的劑型。口服液瓶一般為棕色玻璃瓶。由于各種原因使得瓶中玻璃渣清理不干凈,口服液廢品率很高,有的甚至流向市場,對消費者的健康造成嚴重影響,出現此類事故消費者投訴非常頻繁,報刊亦屢有報道。
玻璃瓶外觀缺陷和檢驗標準 種表面任意長度的裂紋,這不深入到玻璃內部,反光程度不如“深裂紋”強。細裂紋的表面有小有波紋。不像“深裂紋”和“裂紋”那么平直。如:平時節檢驗經常看到的淺爆口或瓶身細裂紋。
棕色口服液瓶顏色為棕色,可避光和抗氧化,可盛裝見光易分解的產品,瓶口為防盜螺旋口,可配塑料蓋、丁基墊片、硅膠墊片、pe墊片等。嚴密不滲漏,氣密性良好,材質為鈉鈣玻璃,具有耐堿、耐酸、耐腐的特點。
管制口服液瓶是指使用玻璃管所生產的口服液瓶,管制口服液瓶的特點是容量小,瓶輕避薄,攜帶方便, 材質采用硼硅玻璃管,所生產出的口服液瓶更具有化學穩定性。從玻璃管生產出來之后,通過輸送鏈單根輸送到制瓶車間,再通過機器手插到機器上開始進行生產。然后進入遠紅外線電退火爐退火后,再進入在線攝像機檢測系統進行檢測,然后包裝入庫。
管制口服液瓶包裝應用是比較廣泛的,口服液瓶是直接接觸口服液的包裝材料,這種產品的質量直接關系到消費者的身體健康,并且化學安穩性好,在盛放溫度差較大的物品時,玻璃瓶不容易迸裂和掉底;盛放強堿的藥品也不會呈現蛻變、污濁、脫片的狀況。
管制口服液瓶是由于初盛放盤尼西林而得名,管制口服液瓶供應商:首要,眾所周知,出產口服液瓶的主要原料,例如重質純堿、石英砂、石灰石,碎玻璃等,價格在2009年和2010年驟然上漲,在此期間,人工費用,能源,運輸和包材價格也一路上揚。
管制口服液瓶的瓶蓋設計通常考慮到了消費者的使用便利性。金屬蓋或塑料蓋通過特定的工藝加工而成,使得消費者在需要時可以輕松地打開瓶蓋,方便取用口服液。瓶口的金屬通常是不銹鋼或鋁制成的。