研究發現,工作的忙碌未必讓人變瘦,反而有40%的人因目前的工作而變胖,_20%的人體重至少增加4.5公斤,14%的人至少增加9公斤。研究人員調查分析后發現,44%的人整天坐在辦公桌前,連吃飯都不曾離開。
不過,中國容易發胖的職業與美國略有不同。國內不少調查發現,司機、IT工作者、公司職員、公務員、教師、醫生等職業較易發胖。上海瑞金醫院內分泌科羅邦堯教授告訴《生命時報》記者,這些職業需要坐的時間長,工作壓力較大。很多人無法理解,為什么明明忙得不可開交,可體重卻越來越高呢?羅邦堯教授解釋說,除了可能有易胖基因外,一是工作壓力大的人,可能會通過喝含糖飲料、吃零食減壓,閑下來時吃得更多,運動又不充分,吃進去的能量遠遠大于消耗的能量;二是工作的緊張會影響神經內分泌系統的正常分泌,比如導致壓力激素皮質醇增加,人也容易發胖,而神經的過度興奮也會讓人不知不覺吃得多。