由于相當多的男人都有腎虛的毛病，因此很多人都會選擇通過食補或是藥補的方法來固本培元，強身健腎。現在市場上的牡蠣杞草更是_火爆。那么，你知道為什么它能壯陽嗎？這是因為牡蠣體內含有活性肽大量制造精子所_的精氨酸，與微量元素亞鉛、鋅。中醫說射精一次_損失不少，因此我們_需要補回來。所以牡蠣的功效來源于此。
一、為什么牡蠣能壯陽
牡蠣號稱“海中牛奶”，牡蠣體內含有活性肽大量制造精子所_的精氨酸，與微量元素亞鉛、鋅。精氨酸是制造精子的主要成分，亞鉛促進荷爾蒙分泌。特別要注意的是，男子每次射精都會失去1-2mg的亞鉛，如果亞鉛不足，精子數量_會減少，性功能也會隨之下降。
另外，硒也是制造精子所不可或缺的微量元素。雖然勃起與射精的中樞神經在脊椎上面，可視脊椎的運作也維他命12卻有著很深的關系。因此使用牡蠣可以提高性功能。性功能下降，陽痿，前列腺腫大、性器官發育不全等男性疾病，在很多情況下都因為亞鉛不足而引起的。
據《本草綱目》記載：“生蠔，治虛損，壯陽，解毒，補男女氣血，令肌膚細嫩，防衰老。”西方稱其為“根之源”，還有“天上地下牡蠣獨尊”的美譽。
在西方，男人對牡蠣則更加狂熱！ 從中世紀開始，牡蠣在歐洲_被當作一種可以激發春情的食物，歷史上拿破侖與凱撒__喜愛吃牡蠣，男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。據歷史記載，羅馬帝國的Gai-usjuliusCasear凱撒大帝計劃攻打英格蘭的目的_是為了泰晤士河ThamesRiver里的牡蠣而戰。雖然傳說也太夸張了，但也證明了牡蠣在西方男性中的地位。
二、牡蠣杞草的三大功效
_、提升性能力 在牡蠣當中含有的鋅元素特別豐富，可以說是_食物當中含有鋅元素_多的一種食物，而鋅元素則會直接影響到男性前列腺健康和影響到精子存活率，甚至會影響到男性的整個生殖系統健康，所以服用它可以在很大程度上_男性性能力。
_、對抗疲勞和恢復精力 在牡蠣當中含有的氨基酸、礦物質、肝糖元、牛磺酸和維生素b等等營養成分特別豐富，在服用以后能夠很好的幫助去除體內的酸素，可以_肝臟機能和緩解疲勞狀態，在提升免疫力和增強肌肉耐受能力以及_貧血方面都有比較突出的效果。
第三、調節人體荷爾蒙 牡蠣本身有滋養肺部、通水汽和_腎水效果，它里面的牛磺酸、蛋白質等等也能夠在很大程度上幫助調理和修復人體的生理機能，在調節內分泌和_氣血問題方面效果不錯，除此以外，它還有平衡人體荷爾蒙分泌和幫助男性促進雄性激素分泌效果呢，所以，如果你發現自己的身體存在荷爾蒙分泌異常情況，不妨試試看它的效果如何。
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